生活習慣が１８０度変わりました

2025年10月6日 2025年10月6日

田邉侑大

田邉です。今回は私の生活リズムの変化について話します（笑）。

これまでの私は、タコにも劣らないほどの夜行性で就寝の時間はいつも不規則でした。朝にはめっぽう弱く、友達との待ち合わせで「朝９時集合？それは夜。」と言い放ったこともあります（笑）。

そんな私に転機が訪れました。ビズメイトでのインターン開始です。

イベント会社であるビズメイトではお客さんの来店前にイベント会場を準備する必要があります。そのため、最近は朝早くに起床し、イベント会場に向かいます。以前の私からは考えられません。

朝早くに起きる習慣が身についてからは活動時間が増え、「１日ってこんなに長いんだ」と感じるほど毎日が充実しています。まさに「早起きは三文の徳」という言葉の意味を実感しています。

とはいえ、油断すると夜型の血が騒ぎ出すので、三文の徳を逃さないように自制します。次は朝ごはんを食べる習慣を身につけるのが目標です。

本日入ったイベントの写真を載せておきます。